广西三月三，不仅是谨慎的传统节日，更是九故十亲集中，品味特点好意思食的欢欣时候。五彩斑斓的糯米饭、酸辣厚味的酸嘢、鲜香诱东说念主的螺蛳鸭脚，每一皆特点好意思食都承载着浓浓的节日氛围。相干词，在享受好意思食、欢庆节日的同期，东说念主们的肠胃也承受着不小的压力，一不留神，胃肠肛肠疾病就可能找上门来。柳州东大肛肠病院凭借多年的临床教养，为公共共享节日历间胃肠肛肠疾病的防治常识寄明月 裸舞，助力公共渡过一个健康又欢欣的三月三。

好意思食虽好，肠胃 “有话要说”

在三月三的餐桌上，各式特点好意思食五花八门。但像糯米饭这类粘性较大的食品，过量食用容易导致消化不良，加多胃肠背负。酸嘢、螺蛳鸭脚等刺激性食品，则会刺激胃肠说念黏膜，引起胃酸分泌过多，可能诱发胃炎、胃溃疡等疾病。另外，节日历间东说念主们聚餐经常，进食速率经常较快，这也会加剧肠胃的消化背负。据柳州东大肛肠病院的临床数据显现，每年三月三节后，因消化不良、胃痛、胃胀等症状前来就诊的患者数目澄莹加多。因此，在享受好意思食时，务必扎眼适量，细嚼慢咽，给肠胃幽静背负。

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作息弘大，肠说念 “拉响警报”

三月三时候，东说念主们的举止丰富多彩，熬夜唱歌、舞蹈、游玩成为常态。相干词，永久熬夜会打乱肠说念的生物钟，影响肠说念的平淡蠕动和代谢，残害肠说念菌群的均衡，裁汰肠说念的免疫力。这不仅会导致便秘、泻肚等肠说念功能弘大问题，还会加多肠说念疾病的发生风险。柳州东大肛肠病院的各人冷漠，即使在节日历间，也要尽量保执律例的作息，早睡早起，让肠说念赢得充分的休息，督察邃密的功能景色。

防治勾通，柳州东大 “添砖加瓦”

要是在三月三时候出现了胃肠肛肠不适的症状，切不行掉以轻心。柳州东大肛肠病院领有专科的医疗团队，医师们教养丰富，约略准确会诊和搭救各式胃肠肛肠疾病。病院还引进了先进的检讨诞生，如无痛胃肠镜、肠说念菌群检测系统等，为患者提供精确的检讨行状，匡助患者实时发现潜在的健康问题。同期，病院推出了一系列针对胃肠肛肠疾病的特点搭救有计议，勾通中西医上风，为患者提供个性化的搭救行状，灵验缓解病痛。

三月三是欢欣的节日，亦然锤真金不怕火咱们健康意志的紧要时候。柳州东大肛肠病院教导公共，在欢庆节日的同期，要祥和自己的胃肠肛肠健康。若出现不适症状，应实时前去柳州东大肛肠病院就诊。让咱们联袂共进，在享受节日欢欣的同期寄明月 裸舞，守护好我方的肠胃健康。

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